En recherche d'activité avec votre petit bout ? Venez découvrir le bébé yoga. Une séance ludique et amusante qui fera découvrir cette pratique à votre enfant. Libérer et gérer ses émotions, prendre conscience de son corps et de l'espace qui l'entoure. Un cours pensé pour les jeunes enfants et leurs parents.

Musique, peluches ou encore contes seront de la partie pour accompagner votre petit yogi. Des séances accessibles à tous qui permettront à chacun de se découvrir et de s'exprimer dans un cadre bienveillant.

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"Le Yoga est une pratique née en Inde qui consiste à effectuer différentes postures physiques en apportant une attention particulière à sa respiration. Le Yoga permet de dénouer les tensions physiques, mentales et émotionnelles. Dans la philosophie du Yoga, le corps et l’esprit ne font qu’un."

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L'adulte accompagnateur participe totalement ou partiellement à la séance, une tenue confortable est souhaitée. Souplesse attendue : aucune, l'acquisition de la marche n'est pas obligatoire. Un doudou est requis pour la séance. Le yoga se pratique en chaussettes.

Atelier collectif : 20€

Carnet de 10 séances : 150€

Durée : 1h

De 18 mois à 3 ans

Avec la participation d'un parent